stretch the arms แปลว่า
- v. exp.
กางแขน [kāng khaēn]
- stretch: 1) vi. ขยายออก ที่เกี่ยวข้อง: ยืดออก ชื่อพ้อง: extend, spread,
- arms: n. อาวุธ ชื่อพ้อง: weapons, armament
- stretch out one's arms: v. exp. กางแขน [kāng khaēn]
ประโยค
Instructions:Select weight, sit on the seat, grip the handles, bend and stretch the arms